O que é Personal Trainer

 

Personal trainer, em sua tradução literal, significa treinador pessoal. E é isso mesmo que ele é! Personal trainer é o profissional formado em educação física que atende pessoas de forma individualizada e personalizada.

Este profissional, após uma minuciosa avaliação física, irá prescrever os seus exercícios de forma totalmente personalizada para você, aumentando assim a segurança e eficácia do programa de exercícios.

Além disto, o profissional se deslocará para atender no local que for mais conveniente para o cliente, seja uma academia de sua preferência, praças, parques, clubes, condomínios ou mesmo sua residência.

Quem já treina com Personal Trainer não abandona esta prática de forma alguma, pois a relação custo x benefício é extremamente vantajosa.

Veja também:

Porque preciso de um Personal?

Quem pode praticar?

Restou alguma dúvida ou deseja solicitar um orçamento? Entre em contato! Conheça também todos os serviços que presto.

Autor:

Gostou? Compartilhe este post: